Some of them such cobalt, copper, manganese are required in small amounts but generally accumulation of Heavy Metals as a whole can lead to a number of serious illnesses because of their extremely toxic effects. There are some heavy metals which have no known vital or beneficial effect on organisms such as mercury , lead, cadmium, aluminum, arsenic etc.

There are hundreds of sources of these metals and if someone realize them he will assume that he cannot touch or eat a wide range of materials or foods correspondingly.

It’s not exactly like that of course. There are indeed sources which are extremely dangerous. Some of them are amalgam fillings (the black fillings in our teeth which contain mercury), batteries (contain mercury), plastic (bags etc), several pesticides (contain mercury), smoke or tobacco (contains nickel, aluminum), fishes such swordfish or tuna from the atlantic or seafood from coastal waters, birth control pills (elevate cooper levels in the body), pencils (contain lead), processed food which may contain each one of the above, several kinds of toothpastes, cosmetics even the polluted air we breath. And thousands more…

As for the sideffects there are much more and can vary. Very few of them are: Headache, allergies, dyslexia, depression, Alzheimer’s disease, numbness, blindness, hypothyroid, cardiovascular disease, immune suppression, mental problems, chronic fatigue, memory loss, liver dysfunction, schizophrenia, coordination loss, psychosis, weight loss, thymus, insomnia, constipation, sexual activity problems, cancer, multiple sclerosis, myasthenia gravis, hepatitis, anorexia, tremors, high cholesterol, damage to nerve cells, nerve fiber degeneration, dizziness, autism, migraines, high blood pressure, muscle pain, weakness, hyperactivity, stoke, arthritis even sudden infant death syndrome.

Heavy metals have a very low dissolve rate. All the above are a reality. A reality which can be dealt with according to our knowledge. Of course it’s not always up to us.

It is extremely unlikely for someone to be completely free of heavy metals. The most common I would say is mercury (a leak from amalgam feelings) but there are and more unique situations of toxic effects to nickel (even to coins).


1. Remove the soonest possible the amalgam feelings from your teeth (if you have any).If your dentist still uses it then change your dentist. Be sure that during the removal an air-extractor is used (because of the leak). It would be good to prefere a dental clinic which offers a modern equipment of discarding these toxic substances.

Caution!!! It is wrong to believe that there is no leak while the amalgam feelings are located in our teeth! Whoever claims something like that, even a doctor, DOES NOT KNOW!
In cases which there are more than one amalgam feelings then because of the fact that usually come from a different companies contain a different amount of metal. Therefore we have inside our mouth two spots with different tensions. Different tensions means exchanging electrons. This happens through our saliva which is a conductive substance. Exchanging electrons means the creation of a small current. We essentially have a battery in our mouth and of course a leak!

In cases which there is only one feeling or all the feelings are of the same quality and company, there is still danger since something metallic enters our mouth (spoons, forks etc) because the same results occur.

A leak can also take place while a breach is created due to chewing or the wrong shift of a tooth towards the feeling (eg a wisdom-tooth).

See also:

2. Seek for the right examination and find out the levels of heavy metals in your organism from a specialist. Avoid someone who will claim that “you are overreacting”. Inform your dentist with this: Safe Removal of Amalgam Fillings

Also inform your doctor how to diagnose heavy metals easily.

See also about:

3. Definitely avoid wrong nutrition (fishes from the Atlantic Ocean such as swordfish and tuna) bad habbits such as smoking.

4. Recycle products which are dangerous and toxic for the environment (such as batteries).

5. Watch very carefully whatever you buy. Prefer cosmetics, shampoos, perfumes, toothpastes from pharmacies or stores with healthy products. Don’t use pesticides!

6. Remember that many vaccines contain heavy metals.

Read also these excellent pages:

7. There is a plethora of herbs, homeopathic medicine and others (generally known as heavy metal chelators) which help in the detoxication of heavy metals such as selenium, B vitamins, Zinc etc.

Μερικά από αυτά όπως το κοβάλτιο, χαλκός, μαγγάνιο, χρειάζονται σε μικρές ποσότητες αλλά γενικά η συσσώρευση βαρέων μετάλλων μπορεί να οδηγήσει λόγω της εξαιρετικής τους τοξικότητας σε πολυάριθμες σοβαρές παθήσεις. Υπάρχουν αρκετά βαρέα μέταλλα που δεν έχουν καμία γνωστή θετική επίδραση στον οργανισμό μας όπως ο υδράργυρος, ο μόλυβδο, το αλουμίνιο, το κάδμιο, το αρσενικό κλπ.

Οι πηγές τους είναι εκατοντάδες και αν κανείς τις δει αναλυτικά μπορεί να θεωρήσει ότι δεν μπορεί να αγγίζει ή να τρώει σχεδόν τίποτα!

Δεν είναι βέβαια ακριβώς έτσι. Υπάρχουν πράγματι πηγές που είναι εξαιρετικά βλαβερές όπως τα μαύρα από αμάλγαμα σφραγίσματα στα δόντια μας (περιέχουν υδράργυρο), οι μπαταρίες (περιέχουν υδράργυρο εννοείται κατά τη διαρροή), διάφορα εντομοκτόνα (περιέχουν υδράργυρο), ο καπνός (περιέχει νικέλιο, αλουμίνιο), ειδικά είδη ψαριών του ατλαντικού όπως ο ξιφίας και ο τόνος (μπορεί να περιέχουν υδράργυρο), τα αντισυλληπτικά χάπια (ανεβάζουν τα επίπεδα χαλκού), τα μολύβια (περιέχουν μόλυβδο), το πλαστικό (σακούλες κλπ), το επεξεργασμένο φαγητό που μπορεί να περιέχει καθένα από τα παραπάνω, διαφόρων ειδών οδοντόπαστες ή καλλυντικά ακόμη και ο αέρας που αναπνέουμε λόγω της μόλυνσης. Ανάλογα βέβαια με το μέρος στο οποίο ζούμε.

Όσο για τις παρενέργειες είναι πολύ περισσότερες και μπορεί να ποικίλλουν. Πολύ λίγες από αυτές είναι: Πονοκέφαλος, αλλεργίες, δυσλεξία, κατάθλιψη, τύφλωση, υποθυρεοειδισμός, χρόνια κόπωση, απώλεια μνήμης, μουδιάσματα, δυσλειτουργία στο συκώτι, σχιζοφρένεια, επικύνδινη απώλεια βάρους, θυμός, καρκίνος, δυσκοιλιότητα, ηπατίτιδα, Πάρκινσον, ανοσοκαταστολή, απώλεια ισορροπίας, ψύχωση, αποσύνθεση μυϊκού ιστού, πρόωρο γήρας, ναυτία, μείωση της σεξουαλικής δραστηριότητας, δυσλειτουργία στην πέψη, ανορεξία, υψηλή χοληστερόλη, ζημιά σε νευρικα κύτταρα, ζάλη, μυοπάθεια, Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, διαβήτης, αυτισμός, υπερκινητικότητα, ημικρανίες, πίεση, εγκεφαλικό, πόνος στα κόκαλα, αρθρίτιδα… έως και ξαφνικό θάνατο!

Τα βαρέα μέταλλα έχουν πολύ μικρό βαθμό διαλυτότητας.

Τα παραπάνω είναι μια πραγματικότητα. Έχοντας τη σωστή αντιμετώπιση όμως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε στο μέτρο πάντα που μας αναλογεί. Είναι από εξαιρετικά σπάνιο έως απίθανο κάποιος να μην έχει προσβληθεί περισσότερο ή λιγότερο από κάποιο τέτοιου είδους μέταλλο. Το πιο διαδεδομένο είναι ο υδράργυρος(διαρροή από τα σφραγίσματα στα δόντια) όμως υπάρχουν και πιο εξειδικευμένες περιπτώσεις τοξικών αντιδράσεων στο νικέλιο (ακόμα και στα νομίσματα).


1. Αφαιρέστε το συντομότερο τα μαύρα σφραγίσματα από τα δόντια. Αν ο γιατρός σας τα χρησιμοποιεί ακόμα αλάξτε οδοντίατρο. Να είστε σίγουροι κατά την αφαίρεση ότι χρησιμοποιείται απορροφητήρας και απομονωτήρας ενώ καλό είναι να υποστηρίξετε το ιατρείο που διαθέτει σύγχρονο εξοπλισμό αποβολής των τοξικών ουσιών. Προσοχή!!! Είναι ΛΑΘΟΣ ότι κατά τη διάρκεια που είναι στο στόμα μας τα σφραγίσματα δεν είναι επικύνδινα επειδή δεν υπάρχει διαρροή!!!

Όσοι ισχυρίζονται κάτι τέτοιο, ακόμα και γιατροί, ΔΕΝ ΓΝΩΡΙΖΟΥΝ!

Σε περίπτωση που υπάρχουν πολλά τέτοια σφραγίσματα (πάνω από ένα) τότε επειδή αυτά είναι συνήθως διαφορετικής περιεκτικότητας στο μέταλλο δημιουργούνται μέσα στο στόμα δυο σημεία με διαφορετικό δυναμικό. Διαφορετικό δυναμικό σημαίνει εξίσωσή του μέσω κίνησης φορτίων. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω του σάλιου, που είναι αγώγιμο υλικό. Δημιουργείται λοιπόν ροή φορτίου άρα και μικρό ρεύμα. Έχουμε ουσιαστικά μια μπαταρία στο στόμα(!!!) και αποδεδειγμένα διαρροή λόγω της μετακίνησης των φορτίων.

Σε περίπτωση που υπάρχει ένα σφράγισμα υπάρχει κίνδυνος αφού κάτι μεταλλικό στο στόμα (όπως πιρούνι, κουτάλι κλπ) δημιουργεί τα ίδια αποτελέσματα.

Διαρροή μπορεί να υπάρξει και κατά τη δημιουργία ρήγματος λόγω της μάσησης ή της λάθος μετακίνησης κάποιου δοντιού προς τα συγκεκριμένα σημεία (πχ κάποιου φρονιμήτη).

2. Eπιδιώξτε την κατάλληλη εξέταση των επιπέδων των μετάλλων αυτών από ειδικό και όχι από κάποιον που δεν γνωρίζει πως θα ψάξει και σας συμβουλεύει “να μην είστε υπερβολικοί”.

3. Αποφύγετε τις λάθος τροφές (ψάρια ατλαντικού όπως ο ξιφίας, ο τόνος) τις κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα.

4. Ανακυκλώστε προϊόντα που είναι ιδιαίτερα τοξικά και για το περιβάλλον (όπως οι μπαταρίες) – μην έρχεστε σε επαφή.

5. Δείτε προσεκτικά τι αγοράζετε. Προτιμάτε καλλυντικά, σαμπουάν, αρώματα, οδοντόπαστες από φαρμακεία και μαγαζιά με υγιεινά προϊόντα.

6. Υπαρχει πληθώρα βοτάνων, ομοιοπαθητικών και γενικότερα ουσιών που βοηθούν στην αποτοξίνωση από βαριά μέταλλα όπως το σελήνιο, η σειρά βιταμινών Β και πολλά άλλα.